Все статьи в этом каталоге написаны Павлом Клоповым и размещены тут по его просьбе.

• Сантин. методика отработки
• Антология отжимания
• Крылья, ноги, хвост
• Метод какэ
• Парное ходзё-ундо (методы подготовки тела с исползованием партнёра)
• Пресс - броня которая всегда с тобой
• Словарь терминов используемых в окинавском Годзю-рю каратэдо (издание 2)
• Упражнения с исисаси
• Упражнения с конгокен
• Упражнения с нигиригаме
• Упражнения с тиси